2026.7.25(金)　寝てないアピールをやめて

こんばんは、石川優実です。
最後に少し性暴力の事件に関すること書いてます。元気な時に読んでね。

なんか最近、インスタで平成に流行った曲のコピーダンスレッスンの様子がよく流れてきます。

私が最初見た時に保存するボタンを押したからっていうのはあると思うのですが、色んな人がダンススクールではなくて結構フリーランスのダンサーさんみたいな感じで、スタジオ借りて単発でやっているっぽいのよね。↓こういうのとか。（インスタに飛ぶと思います）

よく見かける曲は、SPEEDとかBoAとか、嵐、安室ちゃん、KinKi Kids、倖田來未とかかな？私にはめっちゃ刺さる曲が多くて。

キンキの「雨のメロディー」とかさ、Mステ映像をビデオに録画して何回も何回も巻き戻してめっちゃ頑張って覚えてたもんな〜。

中高時代、多治見市にはダンス教室なんてものはなく、高校になって名古屋のダンス教室に行くためにバイトしてさ・・・

でもさ、ダンス教室って基本的にHIP HOPとか洋楽ばっかりで（それも高校生の自分的には新しい曲がたくさん知れるから良かったし、好きだったけど）こういう日本のJ-POPのダンスを教えてくれるっていうのはなかったのよね。それが今叶うなんて！

ということで先日実際にレッスンに行って来ました。単発で行けるのも嬉しい。月謝制のスクールはきついんすよね。

私が行った先生のところは2000円。めちゃ良心的・・・
そして私が選んだのはSPEEDのSTEADY！そこまで難しくなさそうだったのと聞き慣れている曲だったので。

ダンスレッスン参加するのもう5年ぶりくらいだったかもしれない・・・やっぱ楽しかったな。行くことのハードルは高いけど（精神疾患って色んなことがやりたくなくなっちゃうところあると思うので）こうやって実際に行って体験できると来て良かったって絶対思えるんですよね。

そして、なんか次の日からヨガもちょっとずつ再開できた。こういう何かがきっかけで別のことが動いていくことってあるよね。

ちなみにダンスセラピーというものも世の中には存在しているらしいです。

完コピダンスとは種類が違うと思いますが、個人的にそよふわハウスではこういうのとかアート療法、音楽療法とかも視野にいれていきたいなと思っています。

菱山さんやたまかさんがXやレターで触れていたので改めて見たらツッコミどころ満載で驚いた首相のポスト。

今の時代、どれだけ自分の時間の管理ミスで眠れていなかったとしても、「いやちゃんと睡眠は取ってます」って言わないといけないくらいかと思っていた。

忙しいアピールをするのは、後先のことも、睡眠がどれだけ心身ともに大きく影響を及ぼす大切なものか、判断力を低下させるものなのもわかっていないおじさんたちだけだと思ってた・・・

そして仕事アカウントでアイロンとか家事とか、そういうことをわざわざ書くってことはこのプライベートな行動が結局高市さんが仕事する上で重要なアピールだということだと思うんですよね。

女は仕事をしても家事を完璧にこなすのが正しい在り方、国はそういう女性の在り方を推進しているんだと。仕事アカウントでの発信ですからね。

ハンカチに関してはみんな言っているけど、得意じゃないならアイロン掛けがいらないハンカチを選べばいいのに。あのアイロンしないとしわしわになっちゃうハンカチってあんまり水吸ってくれなくない？私も小さい時からもっぱらハンドタオル派。高市さんにも是非使ってほしい。

映画監督の榊英雄氏ですが、控訴審でも有罪判決、懲役8年となったそうです。