2026.7.20(月) ちょっとずつ色々と達成

免許更新・病院予約・スニーカー・皇室のこと
石川優実 2026.07.20
誰でも

こんにちは、石川優実です。

免許更新達成

レターでも以前書いたかなと思うのですが、先日免許更新をついに達成しました。

更新期限切れちゃって失効していたのですが、診断書を持って行ったらゴールドのままの更新となりました。

ただ、そこに行き着くまでに結構大変で。

そもそもHPが非常にわかりにくい、所定の書式じゃないと診断書ダメという説明もなかったので診断書が一個無駄になってしまった(4000円した)、更新のためにセンターに行くことが難しいから失効しているのに、結局3回行く羽目になった、みたいなしんどいことが沢山あった。

無事更新できた時は「ああ、大変だったけどなんとか乗り越えた・・・」と、頑張ればできるんだなという気持ちにもなったけれど、そもそも「こんなたかだか免許更新というミッションがこんなに自分にとってハードルの高い出来事になってしまったんだ」という悲しさもあった。

でも、私はいつか岐阜に帰ることを夢に見ているので、そうなったら免許必須だしさ。でも今から取りなおすなんて絶対不可能じゃないですか。それ考えると絶対完全失効はしたくなかった・・・

それでも無事更新できて本当によかった。

当日、診断書関係のところにいた警察のおじさんはいい感じのおじちゃんで癒されたわ〜。

病院予約も達成

こないだ、日中に菱山さんとそよふわハウスでお互い作業をしていました。こないだもちょっと書いたと思うんですが、「アドミンナイト」ってやつ的な。

salt me! ⭐️ KEI
@SaltSaltme6
最近海外でトレンドになってるadmin night最高すぎて、私が引っ越したい理由の一つになってる <br />
友達みんなで集まって後回しにしてこと、たとえば病院の予約か、サブスクの解約とかそういう些細なことを時間を設けて一緒にやろうっていう概念なんだけど考えた人天才すぎない?まじでやりたい
2026/05/05 22:48
635Retweet 4989Likes

これ本当に不思議で、1人で家だとやる気になれないんだけど、近くに人がいてなんかあったらちょこちょこと話しかけたりできるような環境だと手が進むんですよね。

この時間のおかげでちょっとややこしかった区の健康診断の予約ができた。嬉しい。

次の誕生日で40歳になるので、健康診断が一気に受けられるようになった。乳がん検診も入ってきてくれて嬉しい・・・

そよふわハウスでは土曜日の日中にこのアドミンタイムを取り入れようと思っています。9月から開始する予定なのでぜひ告知をお待ちくださいね。

スニーカーもらった

ちょっと前にパートナーがNewBalanceの880にめちゃくちゃ感動して取り寄せてもらっちゃった!と嬉しそうに報告してきました。

私は元々結構NewBalanceの信者で、996を愛用してた。彼は574を履いてた時もあったけどあんまり自分には合わないと思ってたらしく。けど今回の880試し履きでとてつもなく感動したらしく、「こんないい靴があるなんて!」みたいなテンションだった。

そしたらなんか私にも履いて欲しいという欲求が出てきたらしく、プレゼントしてくれた笑

嬉しいな〜、そして本当に履きやすい歩きやすい!

なんか880はウォーキングに特化した作りになっているらしいです。

しかし喜んでるパートナーを見ていて幸せだし、ついでにプレゼントまでしてもらっちゃってとても嬉しいなー!バイトが立ちっぱなしなので(スーパー品出し)使ってます。

皇室のこと

言及に乗り遅れた感があるのですが(ニュースに限らず、世間の話題についていくのにいつも一歩遅れる自覚がある)

フェミニストやリベラルな人たちの間でも色々と意見が分かれることであるのは以前から承知なのですが。

私はやっぱりそもそも天皇制に反対。あの人権のなさはやばいと思う。眞子さんが複雑性PTSDになったと報道された時、まだあんまり複雑性PTSDって知られていなかったですよね。私は初めてその言葉を聞いたと思う。

で、その時「こんなことで診断されるような病気ではない、本当に複雑性PTSDの人間に失礼だ」的なことが結構言われていて。

私は当時一体どういうものなのかわかっていなかったけど、トラウマやPTSDについて学べば学ぶほど、眞子さんの診断が間違っていたとは到底思えない、と思う。

生まれた時から今日まで、ずっと国民からハラスメント受けているようなもんじゃん。明確な人権侵害でしょう。好き勝手自分達の様々なことを書かれていろんな制約があって。それ自体がトラウマを引き起こすには十分な土台があったと思う。

その上であの凄まじい誹謗中傷。そりゃ複雑性PTSDになるよ。

雅子さんも美智子さんもみんな精神疾患なっているし、国会で他人達が延々とその人達の暮らしのことや子どもを産むとか産まないとか結婚するとかしないとか、家族のこととかを何の遠慮もなしに放映されながら話されているということ自体がもう気持ち悪くてたまらん。それに対して何も抗議する権利を持たされていない皇室の人たち。

もう解放してあげないといけないのでは・・・誰1人として自分の人生を他人に(皇室の人たちの場合は日本市民に)委ねたり他人のために生きなければいけないなんて状況は続けちゃダメだと思います。

そういう立場なので、愛子さんを天皇に、女性でも天皇に、という署名にどうしようかな、というのはずっと悩んでいるところ。皇室が続いていく前提なのであれば確かにそうなのだがと思うし、ここの意識が変わったら家父長制の意識にも影響があるよねとは思うのですが。悩ましいよな・・・

結局騙し討ちのような形で皇室典範改正に関してはただただ酷いなという感想。もうここ最近の法律のやつは全部そうか。国旗のやつとか。

ライブ予約受付中!

「江古田でchill

日時:8月8日(土)
13時半オープン 14時スタート
場所:江古田ギャラリー古藤
出演 石川優実、ババカヲルコ   (宮澤もえみは今回はお休み🥤)

応援チケット 4000円
通常チケット 3000円
大変チケット 1500円

☕いずれもワンドリンク込み

ご予約はメール、各種DMで受付中

メールはこちらに
expression4activism@gmail.com

DMはインスタにもらえると嬉しいです!ご予約のお名前とどの種類のチケットか教えてね。

クラファン折り返しに来ました!

トラウマを抱える女性を支えるピアスペース「そよふわハウス」を存続&法人化させたい!

ただいま45%達成、1,354,000円、158名もの方にご支援いただきました!

残り16日、8/5まで目標の300万円を目指して頑張ります。まずは50%を目指したい。

寂しいなと思った時に、「あそこにいけばいいか」と思える居場所を作りたい。どうぞ応援をよろしくお願いいたします。

また、トラウマという言葉を聞いたことがある人はほとんどだと思うのですが、トラウマの実態については全然知られていないんだなと感じています。このクラファンページでは丁寧にトラウマの影響とその回復について書いているつもりです。よかったらクリック&シェアでご協力いただけたらと思います!

今日褒め・3goodthings

  • 免許更新達成

  • 病院予約達成

  • コーヒー焙煎した

最後までお読みいただきありがとうございました。

石川優実

無料で「石川優実ニュースレター「for myself」」をメールでお届けします。コンテンツを見逃さず、読者限定記事も受け取れます。

すでに登録済みの方は こちら