2024.12.28(土)　そろそろ2024年のまとめを

よかったこと、よくなかったこと
石川優実 2024.12.30
読者限定

こんばんは。石川優実です。

連続あさんぽ

なんと今日も朝散歩に行けました！

が、早起きできたというよりは、４時台に目が覚めてしまってそのまま眠れなかったので出てきた、みたいな・・・（昨日もそんな感じだった）

これだと結局また寝ちゃうのよね。それでもやっぱり早朝に外に出るのは気持ちがいい！
寒いですけど歩いているとすぐにぽかぽかしてくるし。

こうやって朝に外に出ることを幸せだ～と脳に教え込ませたい。

2024年、よかったこと

そろそろ今年も終わるので、振り返ってみたいと思います。よかったことから！

トラウマ治療開始

この記事は無料で続きを読めます

続きは、2803文字あります。
  • 2024年、よくなかったこと
  • 今日褒め・3goodthings

すでに登録された方はこちら

誰でも
【連載】私が私を取り戻す日記②とある日のカウンセリング
誰でも
自分の裸が一生インターネットの海から消えないということについて考える
読者限定
2025.1.7(火)　ヘアセラムに感動
読者限定
2024.1.3(金)4(土)　カラオケと読書はじめ
読者限定
2025.1.1(水)　B’ｚからの誕生日
誰でも
【連載】私が私を取り戻す日記
読者限定
2024.12.31(火)　初！ライブハウスで歌ったよ
読者限定
2024.12.27(金)　久しぶりの朝散歩