2024.9.5(木) 女性限定Barの感想
朝散歩、「お嫁さんにしたい女優」、女性限定BARのお礼
石川優実
2024.09.06
読者限定
こんばんは、石川優実です。
朝散歩
さて、この日はさっそく朝早く散歩に行きました。と言っても近所の公園に行って10分くらいうろちょろしただけですが・・・
朝の6時前だというのに、かなり人がいて驚きました。みんな健康的だなぁ~
↑「うつ病 朝散歩」で検索するとこんな記事も出てきます。メンタル疾患がない人にも、またうつ病予防にもよいみたいなので興味のある方はぜひ。
朝は空気も澄んでいてシンプルに気持ちが良いですね~
あんまり無理しすぎず、習慣にできたらいいなと思いました。
気になったニュース
石田ゆり子さんのこのニュース。当時は今よりももっと嫌だと言えない時代だっただろうし、昔のことになったからやっとこうやって公に言えるんだろうな、と思う。そして今になってでも言ってくれるのありがたい!